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Arroz de Polvo

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Detalhes do produto

Ingredientes: Polvo, couve flor, tomate, cebola, leite de coco caseiro, azeite de oliva, alho, lemon pepper, cebolinha, coentro, salsa e sal marinho.

 

NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM FRUTOS DO MAR (POLVO).

Modo Preparo Refeições (Forno e Microondas)

FORNO CONVENCIONAL
Forno

1. Retire a tampa da embalagem.
2. Descongele o produto.

3. Pré aqueça forno a 180°C por 10 min.
4. Aqueça produto no forno a 180°C por 20 min.
5. Retire no ponto de preferência.

DESCONGELAMENTO NATURAL
Microondas

1. Retire a tampa da embalagem.
2. Descongele o produto.

3. Em potência média, 1,5 a 2 min ou até atingir ponto de preferência.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 260 g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 107,4Kcal = 452,5kJ 14
Carboidratos 7,5 g 30
Proteínas 13,4 g 54
Gorduras Totais 2,6 g 24
Gorduras Saturadas 0,4 g 2
Gorduras Trans 0 g 0
Fibras Alimentares 2,0 g 8
Sódio 351,9 mg 15

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