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CousCous de Camarão com Legumes ao Curry

Cód. Barras: 16

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Detalhes do produto

Ingredientes: Filé de camarão, quinoa, cebola, brócolis, couve flor, cenoura, pimentão amarelo, pimentão vermelho, cebola roxa, alho, azeite de oliva, limão, cúrcuma, curry, lemon pepper e sal marinho.

 

NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM CAMARÃO.

Modo Preparo Refeições (Forno e Microondas)

FORNO CONVENCIONAL
Forno

Pré-aqueça o forno por 10min a 180°C, retire a tampa da embalagem e insira o produto no forno a 180°C por 20 minutos ou até esquentar.

DESCONGELAMENTO NATURAL
Microondas

O tempo de aquecimento depende da potência do micro-ondas. Sugerimos de 1 min e 30 a 2 minutos se o produto já estiver descongelado ou de 4 a 6 minutos se ainda estiver congelado.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 325 g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 171,1 Kcal = 721,3 kJ 27,8
Carboidratos 14,3 g 57,2
Proteínas 17,9 g 71,6
Gorduras Totais 4,7g 42,3
Gorduras Saturadas 0,7 g 3,2
Fibras Alimentares 3,1 g 12,4
Sódio 201,3 mg 8,4

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