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Filé de Peixe Grelhado com Mix de Legumes e Risoto de Pupunha ao Limão Siciliano

Cód. Barras: 14

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Detalhes do produto

Ingredientes: Filé de Surubim, palmito pupunha, brócolis, cenoura, couve flor, castanha de caju, cebola, alho, azeite de oliva, limão siciliano, lemon pepper e sal marinho.

 

NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM CASTANHA DE CAJU.

Modo Preparo Refeições (Forno e Microondas)

FORNO CONVENCIONAL
Forno

1. Retire a tampa da embalagem.
2. Descongele o produto.

3. Pré aqueça forno a 180°C por 10 min.
4. Aqueça produto no forno a 180°C por 20 min.
5. Retire no ponto de preferência.

DESCONGELAMENTO NATURAL
Microondas

1. Retire a tampa da embalagem.
2. Descongele o produto.

3. Em potência média, 1,5 a 2 min ou até atingir ponto de preferência.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 320 g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 263,8Kcal = 1106kJ 42
Carboidratos 16,6 g 66
Proteínas 22 g 88
Gorduras Totais 12,2 g 110
Gorduras Saturadas 2,1 g 9
Fibras Alimentares 8,9 g 36
Sódio 418,0 mg 17

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