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Iscas de Frango Marinado na Laranja com Risoto de Couve Manteiga

Cód. Barras: 07

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Detalhes do produto

Ingredientes: Filé de frango, couve flor, cenoura, brócolis, laranja, castanha de caju, couve manteiga, cebola, alho, azeite de oliva virgem, cúrcuma,lemon pepper e sal marinho.

 

NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM CASTANHA DE CAJU. 

Modo Preparo Refeições (Forno e Microondas)

FORNO CONVENCIONAL
Forno

Pré-aqueça o forno por 10min a 180°C, retire a tampa da embalagem e insira o produto no forno a 180°C por 20 minutos ou até esquentar.

DESCONGELAMENTO NATURAL
Microondas

O tempo de aquecimento depende da potência do micro-ondas. Sugerimos de 1 min e 30 a 2 minutos se o produto já estiver descongelado ou de 4 a 6 minutos se ainda estiver congelado.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 400 g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 179Kcal = 756kJ 9
Carboidratos 3,2 g 13
Proteínas 33 g 132
Gorduras Totais 3,8 g 34
Gorduras Saturadas 0,8 g 4
Gorduras Trans 0 g **
Fibras Alimentares 1,7 g 7
Sódio 66 mg 3

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