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Peixe Envolto na Farinha de Castanha com Purê de Couve Flor e Legumes

Cód. Barras: 19

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Detalhes do produto

Ingredientes:Filé de surubim, couve flor, brócolis, cenoura, castanha de caju, ovos, cebola, limão, alho, azeite de oliva, lemon pepper e sal marinho.

 

NÃO CONTÉM GLÚTEN, NÃO CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM OVO E CASTANHA DE CAJU.

Modo Preparo Refeições (Forno e Microondas)

FORNO CONVENCIONAL
Forno

Pré-aqueça o forno por 10min a 180°C, retire a tampa da embalagem e insira o produto no forno a 180°C por 20 minutos ou até esquentar.

DESCONGELAMENTO NATURAL
Microondas

O tempo de aquecimento depende da potência do micro-ondas. Sugerimos de 1 min e 30 a 2 minutos se o produto já estiver descongelado ou de 4 a 6 minutos se ainda estiver congelado.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 460 g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 377,9 Kcal = 1579,2 kJ 86,9
Carboidratos 21,9 g 87,6
Proteínas 24,2 g 96,8
Gorduras Totais 21,5 g 193,5
Gorduras Saturadas 2,7 g 12,3
Fibras Alimentares 4 g 16
Sódio 169,5 mg 7,1

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