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Ensopado de Frango com Arroz de Couve Flor

Cód. Barras: 06

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Detalhes do produto

Ingredientes: Coxa e sobrecoxa de frango, couve flor, tomate, pimentão amarelo, pimentão vermelho, cebola, alho, azeite oliva virgem, salsa, cebolinha, cúrcuma, lemon pepper, chimichurri e sal marinho.

 

NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE.  

Modo Preparo Refeições (Forno e Microondas)

FORNO CONVENCIONAL
Forno

1. Retire a tampa da embalagem.
2. Descongele o produto.

3. Pré aqueça forno a 180°C por 10 min.
4. Aqueça produto no forno a 180°C por 20 min.
5. Retire no ponto de preferência.

DESCONGELAMENTO NATURAL
Microondas

1. Retire a tampa da embalagem.
2. Descongele o produto.

3. Em potência média, 1,5 a 2 min ou até atingir ponto de preferência.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 350 g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 243,7Kcal = 1034,8kJ 12
Carboidratos 10,4 g 42
Proteínas 49,1 g 196
Gorduras Totais 0,6 g 5
Gorduras Saturadas 0 g 0
Gorduras Trans 0 g **
Fibras Alimentares 5,7 g 23
Sódio 8,2 mg 0

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